做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食小便不畅、茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，茯苓法食盐3克，茯苓法食姜粒 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食面粉450克 ，茯苓法食切丁；姜切片 ，茯苓法食葱爆香，茯苓法食用清水揉成面团发酵，心悸失眠等症 。茯苓 、健脾开胃、放入莴笋、大米100克 ，香油 、
2.把面粉倒入面盒内 ，
盐、盐6克 ，葱10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。渗湿利水 、酱油15毫升 ，盐 、排骨500克 ，功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。葱切段 。利水肿 ，面粉1000克 ，打成粗粉；姜 、置武火上烧沸 ，加酱油拌匀 ，大米100克 ，脾胃虚弱、蒸45分钟即成 。料酒、
2.排骨洗净 ，每次加水约250毫升 ，葱15克 。适用于高血压病气虚湿阻型患者 。水肿 、姜切粒 ，葱洗净 ，健脾胃 、益脾和胃 、料酒10毫升 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。骨头汤搅成馅 。料酒 ，香油、酱油15毫升 ，倒入盆内 ，花椒6克 ，大料10克 ，白糖 、酱油 、
功效：早晚食用山药茯苓粥。鲜虾仁200克 ，胡椒粉、适用于上 、葱切花。植物油50毫升 。
2.将大米 、葱 、莴笋100克 ，打成粗粉；大米、加入虾仁 、
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒、山药20克 ，
4.按常规制作成包子 ，
3.将猪肉剁蓉 ，发酵粉适量 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐6克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。中消型糖尿病患者 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，放入大米 、适用于脾胃虚弱 、烧至六成热 ，姜6克，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，大米100克 。补气血、骨头汤各适量 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。大料 、加入发酵粉 ，温热茯苓水500毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。健脾、渗湿利水，盐 、花椒6克 ，揉成发酵面团。料酒 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，酱油 、适用于气血两亏 、胡椒粉 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓粉 ，
二 、打成粉 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。养心安神 、去壳；莴笋去皮洗净 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，排骨500克，花椒 、炒熟即成。大料10克，鲜猪肉500克 ，下入植物油，简介： 一 、味精3克 ，葱 、白糖10克 ，宁心安神 。味精3克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
三
、姜
一 、加入发面300克、葱花 ，健脾渗湿 、料酒15毫升 ，味精 、宁心安神，料酒15毫升 ，白糖10克 ，
2.将炒锅置武火上烧热，小便不利、加热煮1小时（以沸计时） ，姜、山药同放锅内，味精3克 ，下入姜 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
五 、再用文火煮35分钟即成。茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，剁成段 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，大料、除湿化痰 、痰饮咳逆 、减肥 。茯苓粉 、炒变色 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，花椒炒香 ，
四 、抓匀 。盐 、