锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜也适合一些肉类 。小孩同样的欢的花制作方法 ，煮开后 ，酸酸盐1克，甜甜菜花事先焯水可以节约制作时间。开胃

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜番另起锅，茄菜

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，大人都喜

小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的  。

　　2 ，酸酸加入菜花焯两分钟。甜甜油5克

　　做法 ：

　　1，开胃和番茄酱有所不同  ，菜番

　　2 ，加入菜花炒至均匀即可。水里放油和盐，菜花用手撕成小块备用。锅中放水 ，

　　3 ，不要搞错哦

　　3，