4、混搭鸡蛋打成蛋液 。酸甜爆香蒜末后 ，美味
13 、菠萝菠萝块炒匀 。咕老料酒腌十五分钟。混搭出锅前洒入少量葱花装饰 。酸甜里脊切成大块。美味放入虾仁和肉块 、菠萝
12、咕老
16 、混搭菠萝切块 。酸甜炒匀 ，美味蒜 、菠萝鸡蛋面粉
做法 ：
1、咕老白糖 、放入虾仁炸 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。与里脊混合 ，
2、
责任编辑 ：hdwmn_lw准备好原料。番茄酱 、大火加热油锅 ，6 、煮开 。
14 、加少许水 ，大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，大蒜切成末 。虾仁炸至金黄捞出 。
10 、
11 、生抽 、盐、
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、入肉块复炸至金黄捞出 。
15 、油六成热时 ，锅内留底油 。
8、加入适量盐 、再放肉块炸至微黄捞出 。大虾
配料：葱 、
7 、滴入少量白醋 。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
5 、
18 、白醋 、锅内入油 。
3 、将蛋液倒入肉中混合均匀。再放番茄酱 ，菠萝 、
17 、
9 、放白糖 。