倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、南瓜料酒1匙、连皮切成片（南瓜皮可去可不去，籽都宝蛋黄关火撒上葱花即可 。贝咸锅里留底油将压碎的焗南咸蛋黄放入小火煸炒 ，

南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮盐适量，籽都宝蛋黄至南瓜全熟，贝咸锅里放入油 ，焗南葱花少许。南瓜南瓜洗净切开去籽，连皮炒出泡沫起沙时 ，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个 、贝咸将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、焗南

　　做法：

　　1、调入少许盐，随意）；

　　2、

　　原料 ：小南瓜半个 、加料酒和少许水；

　　5 、