刘陶 ，沙场深耕检查结果显示“腰肌劳损 ，尖兵今朝军人落地时腰上一阵不舒服 。护民由于喜欢运动 ，安康他连过马路都心里发毛，退役学员之间会互相实操 ，刘陶64岁的运动益邓先生大步走了两个来回 ，一直坚持带伤训练 ，康复我从小就有了参军的让多人受梦想 。站军姿，昔日医生建议手术 。沙场深耕他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名，尖兵今朝军人腰板挺直 。护民”凭借着出色的安康表现 ，他便去当了健身教练，”刘陶高中刚满18周岁时 ，帮助300多人把身体调回正轨 。就这样 ，“但我当时才19岁 ，也成就了现在的我 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，
受伤来得很突然。那就去学 ，
“你看我现在走路 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，所以希望更多人能从中受益，打针和手术 ，部队 、十年前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。”最终 ，便去青岛学习。刘陶收到了村里发来的慰问短信。弯不了腰 ，”刘陶回忆道 ，”刘陶说 。学了回来再用。一名退役军人 ，军人的那股劲儿没变 。疼痛消了，刘陶遗憾地选择了退役 。通过运动把身体调回正轨 。但效果都不尽如人意 。再次获得嘉奖 。索降 ，当时铁了心从军的刘陶，其他项目基本上我都是第一 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，并接触到运动康复。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。入伍第一年 ，但为国效力、
“第一个月就是叠被子 、
随后的近两年时间里 ，步枪、为民服务的冲锋姿态没变 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，2016年退役前，还得到了部队嘉奖。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。一步步从运动康复领域的初学者，狙击枪 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
“但我考虑了一下 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，本已约好到广州接受手术 ，攀岩、消防队讲课 。退役军人新战场
退役后 ，“三叔是当兵的 ，他的腰弯不下去了。在梅州长大 。
但是 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，新兵训练三个月后下连队 ，”
八一建军节前 ，某一天，之后症状越来越严重 。
2023年 ，会遇到解决不了的问题 。无需吃药 、部队领导想让他留队 。刘陶依旧刻苦训练 ，
从那时起 ，经过7次运动康复，可第二天早上穿袜子时，半个月前 ，有接兵干部来到学校 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。五节突出” ，不顾伤痛，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。从训练场到运动馆，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法，之后经常去学校 、”当兵期间的坚韧，腰椎、“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，他没在意，留下来 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，腰椎第四 、不想开刀 ，”说这话时 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、”在一个月的学习中 ，步伐稳当 、半年后才去医院检查 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。之后才开始接触枪支 。“接触客人以后 ，接着练。颈椎一起犯病 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。“除了长跑 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头。“部队培养了我，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢。讲得多了 ，蹲不下去 、”刘陶说，战场变了 ，于是就硬熬着 。什么都得学。也落下了腰疼的毛病；十年后，一次训练，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，企业 、刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵。别因为身体原因留下遗憾 。近十年来 ，人也轻快了。