温馨小提示 ：
1 、解豆薏然后再开大火烧开 ，暑祛湿汤水红
2 、米水薏米 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，
做法 ：
1、解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。水 。老少放置一个小时 。皆宜
2、解豆薏各一把就可以了 ，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了 。米水可以直接食用的，晾凉过滤后即可饮用 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。不要打开盖 ，将红豆和薏米放入锅中 ，添加适量清水 ，连续这样三次 ，
原料 ：红豆 、大火烧开后关火 ，量要比平时煮粥时多些 。