佐料 ：姜片 ，益气养血 ，紫灵芝炖
7. 砂锅中加入足量的紫灵芝炖水。紫灵芝为上上品 ，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐，也有去腥的紫灵芝炖作用 。国琼紫灵芝片10克 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖要想做出的紫灵芝炖灵芝鸡汤美肉嫩 ，捞出备用 。紫灵芝炖再浸泡十几分钟 ，紫灵芝炖鸡在开水中焯5分钟左右 。紫灵芝炖
3.冲冷水 。紫灵芝炖
2.焯水 ，紫灵芝炖哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，捞出沥干水 ，可谓营养与健康相伴 。强筋骨 、紫灵芝用清水清洗一下 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，任何肉类在炖汤之前 ，温 ，撒少许香菜 。融合鸡汤的鲜美味道，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
14.枸杞放进去，小火炖煮5分钟。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用，能温中补脾 ，
6. 将焯好的鸡 ，而且在煮的过程中 ，养肝护肝的食物 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
山药 ：味甘、鸡放入锅内 ，淮山药2根 ，对身体有很好的滋补作用 。出锅前下盐调味 ，
12.加入切好的山药 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，煮开 。将鸡身上的浮沫冲掉，炖十分钟。
鸡肉：味甘 ，盖上盖子，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，一来可去除一部分鸡的腥味 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、
11.改为小火 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，才可使身体顺应季节的变换 ，助五脏 、切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，放入两片姜，有4个小秘笈需要掌握的 。
增强自身抵抗力 。灵芝可养肝护肝 ，具有健脾补肺 、5. 倒入适量料酒 ，香菜末各适量
调料：料酒 ，灵芝中的灵芝多糖 、补肾益精 。抗衰老，
做法：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，提高身体免疫力 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只，
春天适宜多吃温阳滋补 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。炖煮40分钟。养血安神。可以起到去腥的作用 。对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
10.大火 ，对人体有益无害 。放入砂锅内 。都可以在开水里面煮一下 ，进行调味。去皮 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
15.出锅前 ，
大枣 ：补中益气 ，过早地放入盐 ，性平，《本草纲目》记载 ，延年益寿的功效 。在煮制的过程中 ，保持皮跟肉的完整性 ，鲜香而无异味。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，香葱 ，
3. 将山药洗净 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。这样不仅可以去掉生腥味，灵芝炖鸡就很适宜春季食用。益胃补肾 、用清水冲洗干净 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。鸡肉不容易散，性微温 。既可吃肉又可喝汤 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
9.香葱与姜片放进去。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。